Vaš lični vodič protiv kašlja

Kašalj predstavlja zaštitni refleksni mehanizam koji služi za izbacivanje stranih sadržaja iz sistema za disanje. Nadražaj na kašalj najčešće dolazi iz područja gornjih disajnih puteva, ždrela i grkljana. Kašalj i sekreciju iz nosa ujedno koriste virusi kako bi se širili.

Stoga je vrlo važno voditi računa o higijeni ruku kako biste sprečili širenje bolesti!

Pripremite za apotekara potrebne podatke kako bi mogao da vam izda odgovarajući lek i da druge preporuke za lečenje kašlja:

  • doba (mlađe životno doba posebno upućuje na oprez);
  • pojava i trajanje kašlja;
  • prethodna infekcija disajnog sistema;
  • tip kašlja;
  • šta izaziva kašalj i kada se javlja;
  • vitalni znakovi (visoka temperatura, iscrpljenost, malaksalost, nizak pritisak);
  • dodatne disajne tegobe i druge bolesti:
  1. zaduha, sipnja (sviranje u grudima),
  2. cijanoza (plave usne),
  3. velika količina iskašljaja,
  4. astma,
  5. hronična opstruktivna plućna bolest,
  6. hronični bronhitis,
  7. zastoj srca,
  8. GERB (želudačni refleks),
  9. hronična upala nosa i sinusa (rinosinusitis),
  10. alergija,
  11. prethodno korišćeni lekovi za kašalj,
  12. lekovi za srce,
  13. povišeni krvni pritisak,
  14. lekovi za bol i povišenu temperaturu.

young woman in a white robe with a notebook in hand at the pharmacy communicates with the visitor

Lečenje kašlja:

  • Koristiti propisanu terapiju prema savetu lekara ili apotekara.
  • U slučaju pojave neželjenih dejstava, javiti se lekaru ili apotekaru.
  • Piti dovoljno tečnosti – tople napitke i napitke za nadoknadu tečnosti (2 l dnevno i više ako se mnogo znojite); ne piti gazirane sokove ni alkohol.
  • Sprovoditi mere fizikalne terapije da biste olakšali iskašljavanje – posavetujte se s lekarom ili fizioterapeutom; više informacija u Centru za kašalj.
  • Izbegavajte okidače (fizički napor, hladni i suvi vazduh, aerosoli i iritansi, govor/pevanje/smejanje, namirnice koje izazivaju kašalj).
  • Sprovodite redovnu higijenu nosa (kod male dece uz pomoć aspiratora) uz korišćenje izotoničnog rastvora i po potrebi dekongestiva (prednost dati lokalnim dekongestivima, a primenu ograničiti maksimalno na 7 dana).
  • Spavati na uzvišenom.
  • Održavati odgovarajuću temperaturu i vlažnost prostorije u kojoj se boravi i/ili spava (18–20°C, vlažnost veća od 50%).

Flu. Sick woman sneezing into tissue

 

Izv. prof. dr sc. Davor Plavec, dr med.
Dečja bolnica Srebrnjak
Srebrnjak 100, Zagreb